-
Emzirme Psikolojisi
Hamilelik boyunca anne adayı olarak bebeğimizi kucağımıza alacağımız zamanla ilgili hayaller kuruyoruz. Hepimizin zihninde anneliğe dair bir sürü atıf var. Bu atıfların bazıları bizim kişiliğimizle ilgili, bazıları da çevremizde gördüğümüz annelerden ve kendi ebeveynlerimizden geliyor. Doğum sonrasına dair en bilinmez şey ise, emzirme. “Bebeğim doğacak ve mememle arasında bir ilişki olacak. Peki ben bu muhtemel ilişkiye nasıl bakıyorum? Benim için emzirmeyi hayal etmek nasıl bir şey? Şimdiye kadar aynı zamanda cinsel bir organ olarak kodladığım memelerimin bir besin aracına dönüşmesi nasıl bir his? Emzirme fikri hoşuma mı gidiyor yoksa beni iğrendiriyor mu? Memelerimin çok mu sarkacak? İçten içe bebeğim emmesin mi istiyorum? Sonra da böyle düşündüğüm için suçluluk mu duyuyorum?…
-
Emzirme Dönemi ve Lohusalık Temel İhtiyaçları
Bebek doğduğu andan itibaren emzirme dönemi başlıyor. Bu yüzden bence bebek alışveriş listesinin başında emzirme ve emzirmeyi kolaylaştıracak lohusa anne ihtiyaçları geliyor. Bu listede kısa kısa deneyim ve önerilerimden bahsettim, işinizi kolaylaştırmak adına linkler ekledim. Ne yalan söyleyeyim, yazarken bir yandan da sizi kıskandım, “Ah keşke şu kadar detaylı bir liste için aylar boyu araştırmam gerekmeseydi.” diye geçirdim içimden. Emzirme: Göğüs Ucu Kremi – Doğum sonrası ilk günlerde emzirmek biraz zor olabiliyor. Bebek meme ucunu yanlış tuttuğunda meme ucu çatlakları ve yaraları oluşabiliyor. Bu yüzden, henüz hamileyken nemlendirici bakım yapmakta fayda var. Ben Lansinoh marka lanolinli krem kullanmıştım. Gümüş Göğüs Koruma Kapağı – Aylin doğduğu zaman bu ürün Türkiye’de henüz yoktu. O yüzden…
-
Doğuma Nasıl Hazırlanmalıyım?
Hamile olduğunu öğrenmek, eğer planlı ve istenen bir gebelik ise oldukça heyecan verici bir haber. Öncelikle bu haberi alıp, bu yazıyı okuyanları tebrik ederim! İlk hamilelik birçok kadın için bilinmezliklerle dolu yepyeni bir dönemin başlangıcı. Daha önce ciddi ciddi bebek düşünmemiş, aklı bir karış havada takılan benim gibi kadınlar için daha da bilinmezliklerle dolu olabiliyor. Mesela ben, hamile olduğumu ilk öğrendiğimde çevremizde bizden önce doğum yapan kadınların hamilelik süreçlerine hiç dikkat etmediğimi fark etmiştim! Onlara “Nasıl gidiyor hamilelik?” diye sorarken, özellikle fiziksel olarak hissettikleri ile ilgili cevapları o kadar yüzeysel duymuşum ki, hepsinden buradan özürler diliyorum. Hamilelikte Artan Kaygılar Bu noktada hamileliğin getirdiği psikolojik süreçleri istisna tutuyorum. Bebek sahibi olmayı…
